Etichete

, , , ,

Povestea 1. „Bebelusul meu a implinit de curand 3 luni. Seara nu mai vrea nicicum sa stea la san, suge 3-5 minute, scoate sanul, se enerveaza, se agita, incepe sa planga. Am incercat sa-l pun din nou, acelasi lucru se repeta. Astazi e a 5-a zi de cand face asa, pur si simplu ne chinuim cateva ore.
Cand am vazut ca nu se linisteste nicicum, m-am dus si i-am pregatit un biberon, l-a baut imediat si a adormit neintors 3 ore!
Ziua suge cat de cat, dar parca sanii sunt asa de moi, nu-i mai simt plini deloc, asa cum se intampla pe la 2 luni. I-am dat si ziua biberon, cum vedeam ca incepe sa planga si sa se agite.
Concluzia ? E clar, nu mai am lapte! ”

Povestea 2. “Bebelusul meu are o luna si cateva zile si sta non-stop la san, nu mai pot sa-l desprind de acolo. Suge intr-una, se mai agita, da din maini, scoate sanul, il ia iara, iara suge si tot asa timp de 3 ore.
Eu simt ca nu mai iese nimic din sani, am incercat sa mulg, nu scot decat 20 ml. Cred ca el tot vrea lapte si eu nu mai am suficient! Si am verificat, i-am dat un biberon si l-a papat pe tot, in cateva minute!”

Foarte des se intampla sa auzim istorisiri precum cele ale mamicilor de mai sus. Concluziile lor, din nefericire sunt gresite. Haideti sa vedem de ce.

In viata unui bebelus, apar asa numitele puseuri de crestere fizica si cerebrala.

1. Cand apar si cum se caracterizeaza ?

„La o saptamana, la trei saptamani, o luna, la trei, sase, noua luni, sugarii inregistreaza niste perioade destul de dificile atat pentru ei cat si pentru mamele lor, indiferent de modul in care sunt hrăniţi. Pentru bebelusii alaptati, un puseu de crestere poate insemna plansete, iritare – termenul englezesc de ‘fussy” e foarte nimerit. In plus, cere să fie alaptat foarte des, iar nopţile sunt un cosmar de baby showers. Puseurile de crestere sunt problematice pentru o mama mai putin informata, pentru ca femeia are impresia ca nu mai face fata alaptatului.

Puseul de trei luni este un adevarat baraj pentru mame. Majoritatea celor care nu ofereau completare acum incep să ofere copilului lapte la biberon, micsorand simtitor posibilitatea alaptarii pe viitor. In timpul puseului de crestere, copilul suge mai mult pentru a determina sanul sa producă o cantitate mai mare de lapte.” Ramona Bunescu, consultant in alaptare

In afara de puseul de crestere, in jurul perioadei de 3 luni, se mai intampla ceva : “productia de lapte inceteaza a fi controlata de hormonii postpartum ai mamei, si incepe a fi controlata de informatia pe care corpul mamei a adunat-o pe timpul saptamanilor anterioare de alaptat. Daca bebelusul nu a supt in mod frecvent in acele saptamani de la inceputul vietii sale (adica daca a primit si biberon, daca a fost alaptat dupa program, daca nu a fost alaptat mai ales noaptea) productia de lapte a mamei poate scadea de la trei luni incolo din cauza ca nu au fost create destule « fabrici de lapte » care sa egaleze productia cu nevoile sugarului.” Karyn-Grace Clarke, consultant in lactatie.

2. Cat dureaza?

“Un puseu de crestere poate dura intre 3 si 7 zile, dar daca este mai lung nu sunt motive de îngrijorare [ex. poate dura si 14 zile]. Nu uitati ca fiecare biberon oferit intr-o asemenea perioadă critica are ca efect faptul ca organismul nu se mai muleaza pe necesitatile copilului. Acesta, nemaisugand des, da semnalul că NU este nevoie de mai mult lapte.” Ramona Bunescu, consultant in alaptare

3. Rezultatul unui puseu

„Dupa puseu, copilul iese cu ceva in plus, ceva vizibil. Fie a crescut [in greutate, in inaltime], fie are o abilitate, [o achizitie neuro-psiho-motorie] nouă: se întoarce, se taraste… sau are deja obiceiuri de bebelus mai mare.” Ramona Bunescu, consultant in alaptare

Lactatia creste si ea in mod vizibil, mama are lapte cat pentru doi! (daca renunta, nu mai are lapte suficient nici pentru unul). Cantitatea de lapte va continua sa se regleze in mod dinamic, functie de cum cere bebelusul. Cand vor veni perioadele in care suge mai putin, nu are cum sa se piarda laptele, se va produce cat cere bebelusul.

4. Ce poate face mama cand vine un puseu:

1. Sa fie relaxata, sa nu intre-n panica, sa inteleaga ca un puseu de crestere e un timp extraordinar pentru cresterea lactactiei, nu pentru scaderea ei.

2. Sa aiba incredere ca are lapte suficient daca-l lasa pe bebelus sa stea cat vrea la san, asigurandu-se ca e atasat corect (chiar si daca suge-n gol, daca sanii sunt moi, etc), si nu cedeaza in favoarea biberonului de lapte praf. Sanii moi, pompatul a doar 5ml/20ml/40ml/60ml/x ml sunt metode false de a determina cat lapte produce. Intotdeauna este lapte in sani, indiferent daca sunt moi/tari, iar mulsul cu pompa arata doar cat poate mama sa pompeze!

3. Sa invete sa gestioneze momentele de agitatie ale bebelusului cu calm, aplicand orice solutie il ajuta pe bebelusul ei: sa-l plimbe, sa-l legene in pozitia in care-i place, sa puna zgomote albe, sa ofere celalalt san (nu biberonul), daca fluxul devine mai lent, chiar daca-i a 11-a oara cand face asta!

4. Sa schimbe pozitiile de alaptare, oricare e confortabila si pentru ea si pentru bebe.
http://www.breastfeeding-problems.com/breastfeeding-positions.html

http://kellymom.com/ages/newborn/bf-basics/latch-resources/

5. Sa faca compresii ale sanului, ca aici:

6. Sa se asigure ca-l ataseaza corect la san pe bebe. Cand e bine atasat, transferul de lapte este cel mai bun, stimularea este cea mai ridicata.

Principiile atasarii corecte :
http://www.nbci.ca/index.php?option=com_content&view=article&id=75:when-latching&catid=5:information&Itemid=17

7. Sa-si ia o carte de citit, sa-si puna muzica/film, sa faca ceva ce-i place, de care sa-si aduca aminte cu drag cand mai vine alt hop. In perioada asta poate citi cartea ce-si dorea de mult sa o termine!

8. Sa se hidrateze, sa manance si sa doarma cat are nevoie. Nu trebuie sa bea litri de apa pe zi sau sa manance kg intregi pentru a produce lapte! Sa doarma odata cu bebe, chiar daca atipeste doar pentru 10 min. Dormitul cu bebe poate simplifica situatia si ar ajuta la evitarea extenuarii, mai ales noaptea, cand acesta ar suge des sau non-stop.
Sotul/familia poate sa ajute cu treburile casei.

9. Daca doreste, pentru confortul ei psihic, poate sa bea ceaiuri pentru stimularea lactatiei (fenicul, anason, chimen), pastile/picaturi (galafor, galactogil, fenugreek-schinduf, more milk plus), etc.
http://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/herbs/herbal_galactagogue/

10. Sa-si aminteasca mereu ca trece si perioada asta, si ca au trecut si alte mame pe aici si au razbit. Sa-si priveasca bebele cum creste vazand cu ochii doar cu laptele ei🙂

5. Citeşte mai mult aici:

http://blogulmeumediocru.blogspot.ro/2010/06/puseuri-de-crestere-fizica-si-cerebrala.html

http://kellymom.com/bf/normal/growth-spurts/

http://barefootmothering.blogspot.ro/2011/01/growth-spurts.html

http://www.thewonderweeks.com

Nota: Desi e mentionat in primul link de la ultima sectiune, reamintesc ca nu toti bebelusii trec prin toate puseurile de crestere. Si nu la toti se intampla EXACT la 1 luna sau EXACT la 6 luni. Insa constatarile arata ca, in medie, la aceste varste apar puseurile. Importante sunt caracteristicile, mama sa urmareasca copilul, ghidul este el.

(Adina Branici)