Pomparea în Regim Intensiv (Power Pumping)

Deşi cea mai bună soluție de a crește producția de lapte este alăptarea frecventă , există situații în care avem nevoie de un plus de stimulare. Spre exemplu bebeluşul s-a născut prematur , mama trebuie să se întoarcă la servici sau suferă de o afecțiune şi nu produce suficient lapte pentru bebeluşul ei ( Aici <= găsiți mai multe informații despre lactația insuficientă ).

Înainte să încerci o astfel de sesiune de power pumping/pompare în regim intensiv asigură-te că ai întradevăr o problemă și nu produci suficient lapte pentru bebe.
Urmărește indicatorii ( <= click ) ca să te asiguri că bebe primește suficient lapte.

Dacă dorești să pompezi intensiv pentru a crește producția de lapte , ar fi indicat să găsești o perioadă potrivită din zi în care să poți pompa neîntreruptă. Cea mai bună perioadă ar fi dimineața , atunci când secreția lactată este mai ridicată .
Celelalte sesiuni de pompare în decursul unei zile le poți realiza , după supturile bebelușului.
Compresia ajută la exprimarea unei cantități mai mari de lapte. ( Aici <= mai multe informații despre compresie )
Masează sânul înainte , în timpul şi după ce ai terminat de pompat.
Bea mai multă apă şi alimenteză-te puțin mai mult în această perioadă.
Nu te îngrijora că bebeluşul va rămâne fără lapte în momentul în care îl pui la sân. Sânii nu rămân niciodată goi. Urmăreşte indicatorii .
Dacă totuşi trebuie să îi oferi bebeluşului laptele extras foloseşte alternativele la biberon ( <= click )

Exprimarea laptelui nu ar trebui să doară. Dacă totuși se întâmplă acest lucru și simți durere:
-Coboară nivelul de aspirare
-Asigură-te că mamelonul este centrat în cupa pompei, iar cupa este una potrivită
-Exprimă pentru o perioadă mai scurtă de timp

Pentru a obține rezultatul dorit, indicat ar fi ca în sesiunile de exprimare a laptelui să se folosească o pompă dublă sau o pompă de uz spitalicesc . (* Noi recomandăm http://www.spectrababy.ro/ )

Dacă ai o pompă dublă procedează în felul următor :
Pompează 20 minute ( sau atâta timp cât curge lapte)
Odihnește-te 10 minute,
Pompează 10 minute,
Odihnește-te 10 minute,
Pompează 10 minute.

Dacă ai o pompă simplă procedează așa :
Pompează 10 minute sânul drept ,
Pompează 10 minute sânul stâng ,
Odihnește-te 5 minute,
Pompează 10 minute sânul drept ,
Pompează 10 minute sânul stâng ,
Odihnește-te 5 minute
Pompează 10 minute sânul drept ,
Pompează 10 minute sânul stâng ,

Continuă pomparea, chiar dacă laptele nu mai curge.
Nu te panica dacă nu reușeşti să pompezi exact 10 minute sau 20. Muzica te poate ajuta să te relaxezi și să extragi mai mult lapte.

În 2-3 zile vei observa o creștere a secreției lactate.

De ce funcționează această metodă ?
Deoarece laptele vine pe principiul cererii şi al ofertei . Cu cât extragi mai mult lapte cu atât mai mult se va produce .